A zöldségekben és gyümölcsökben található flavonoidokat potenciális koronavírus elleni növényi hatóanyagokként tartják számon. Az eddigi eredmények bíztatók: sikerült azonosítani a vírus fertőzőképességét csökkentő, és a vírus sokszorozódását visszafogó flavonoidokat. A posztban ezeket a flavonoidokat, és feltételezett hatásukat mutatjuk be.
A hagyományos mediterrán diéta köztudottan szívbarát, amit alátámaszt, hogy a Földközi-tenger partvidékén élők körében jellemzően kisebb a kardiovaszkuláris betegségek kockázata, és a 100 éves kort is sokan elérik. A mediterrán diéta egyik fontos eleme a rendszeres gyümölcsfogyasztás. Kiemelkedő jelentőséggel bír a …
A homoktövis bogyója mára egyre kedveltebb, antioxidánsokkal csordultig teli gyümölcs. A szervezetre gyakorolt széleskörű jótékony hatását már az ókorban ismerték, a modern tudomány segítségével pedig újabb kapuk nyíltak meg, és úgy tűnik, a homoktövisen keresztül a szervezetünk őssejtjeiben rejlő regeneratív potenciált is az egészségünk javára fordíthatjuk.
Napi egy alma az orvost távol tartja – így szól a mondás. Lehet benne igazság, magas rost és magas vitamintartalma régóta ismert, a mi csökkentheti a koleszterinszintet.
Lehetséges, hogy az alma csökkenti a koleszterinszintet? Read More »