Bodzabogyó – Hippokratész gyógyszeres doboza
A bodzát a népi gyógyászat széleskörűen alkalmazza, így a „szegényember patikája” becenévvel is illeték. De mire jó a bodzabogyó? És miért jó, ha repülőút előtt felvértezzük vele magunk?
Mindennapok világa
Sport és állóképesség támogatása népgyógyászati összetevőkkel
A sportolók által használt étrend-kiegészítők népszerűsége meredeken emelkedik, és egyre keresettebbek a teljesítményfokozók természetes alternatívái is. Az élsportolók nyilatkozatai alapján két összetevő is tényleges támogatást nyújthat. De mit mond a tudomány?
Koronavírus elleni flavonoidok – hol tartunk?
A zöldségekben és gyümölcsökben található flavonoidokat potenciális koronavírus elleni növényi hatóanyagokként tartják számon. Az eddigi eredmények bíztatók: sikerült azonosítani a vírus fertőzőképességét csökkentő, és a vírus sokszorozódását visszafogó flavonoidokat. A posztban ezeket a flavonoidokat, és feltételezett hatásukat mutatjuk be.
Méregtelenítés máriatövissel
A modern életvitel mellett megszámlálhatatlanul sok kemikáliával találkozik a szervezetünk. A hangzatos, ámde tudományosan megkérdőjelezhető eredményességű méregtelenítő kúrák helyett azonban a máriatövisből kinyert szilimarin lehet a májunk és a szervezetünk valódi segítsége a detoxifikációban.
Visszafordítható bőröregedés menopauza után
A menopauza után a bőr öregedése, így az elasztin- és kollagénvesztés a többszörösére gyorsul, köszönhetően az ösztrogénszint csökkenésnek. Megfelelő felkészüléssel azonban el lehet érni, hogy a változó kor ne a fiatalosság végét jelentse.